肚子胀气大便不畅的原因:第一种情况:是由于胃肠功能紊乱导致的。可以口服益生菌,乳酸菌素片、双歧杆菌等来治疗。平时要多喝水,多吃含有粗纤维的新鲜蔬菜水果。例如:芹菜、韭菜、菠菜;香蕉、火龙果等。第二种情况:是由于消化不良导致的。由于消化功能减弱,胃肠动力不足,出现排空障碍,食物在胃肠内滞留时间过长导致腹胀便秘。药物上可以口服促进胃动力的药物吗丁啉;止泻药:果导片、芦荟胶囊等。日常生活中要以清淡易消化的饮食为主。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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