病情分析:便秘拉不出来小肚子疼可以多喝温开水,腹部热敷顺时针按摩促进胃肠蠕动,也可以吃麻仁润肠丸或乳果糖口服液润肠通便,必要时可以用开塞露或临时清洁灌肠。
这是便秘导致的,平时需要注意饮食,吃清淡饮食,少吃辛辣油腻食物刺激,多吃水果蔬菜,多按揉肚子,多运动锻炼,养成每天都排大便的习惯,可以吃乳果糖口服液治疗。
病情分析:
没有服用下去就立刻能改善便秘的药物,如果出现排便费力或者三天不排便可以临时外用开塞露通一下便,大多可以立杆见影。
指导意见:
对于您这种便秘的情况来说,建议您要经常起身活动一下,帮助胃部的消化,刺激肠胃的蠕动,还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水,尤其是久坐的人更要注意多补水,而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便,养成良好的排便习惯非常的重要。
以上是对“便秘小肚子疼腰困怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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