经常吃番茄有什么好处和坏处

保密 | 0个月 2021-02-11 18:15:48 1人回复来自未知

健康咨询描述：经常吃番茄有什么好处和坏处

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2021-02-24 15:41:23 我要投诉

你好，经常吃番茄的好处是比较多的，可以帮助身体补充营养，番茄，具有丰富的维生素C。番茄中还含有丰富的纤维素，可以促进肠胃消化，番茄里含有胡萝卜素，维生素A和维生素C能够抗衰老，但是如果使用了没有完全成熟的番茄，可能会出现头晕，恶心和呕吐的症状。

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