健康咨询描述: 小米红枣南瓜粥的功效是什么
指导意见: 够养血安神、促进睡眠,因为这款粥当中的红枣入心经,对于心烦不寐、失眠多梦的人,适当喝这款粥有很好的养血安神、促进睡眠的功效。能够健脾开胃,因为这款粥当中的小米能够很好的滋补脾胃,对于食欲不振
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