头疼眼睛疼，自己量血压

      这种情况应该是属于血压高的，所以还是应该及时吃降压药物的生食，要注意有规律的生活，多吃点营养食物，尽量少吃大鱼大肉，太油腻的东西多吃点蔬菜水果，多喝水，多运动。
      

      血压高，有尿蛋白，结合你的年龄来说，考虑肾性高血压可能性大，建议进一步检查，如24小时尿蛋白定量测定、肾、输尿管超声，假如是肾性高血压，甚至需要肾穿刺检查。及时到大医院肾内科就诊。
      

      从检查结果来看，考虑还是有高血压的情况，按时吃药的，一般可以吃氨氯地平片，或者是硝苯地平片的不能吃油腻，肥厚辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜多喝水，一日三餐规律
      
      以上是对“头疼眼睛疼，自己量血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这么大的小伙子，身体胖吗？怎么这么年轻就有了高血压，而且有了蛋白尿，是不是你有肾病导致的继发性高血压，还是高血压引起的肾功能损害？这些情况都不明了。建议你把化验单，检查报告单发过来我看看。

      血压150-156/87毫米汞柱，超过了正常血压值140/90毫米汞柱，还有尿蛋白，说明不仅血压高，肾脏也有了损害，需要去正规医院肾病科治疗，正规治疗，不可以大意，血压也需要调理。
      

      你好：根据你描述的情况，不知道是否熬夜睡眠休息不好等，可能与血压升高有关系的，但是疾病诊断治疗需要结合实际情况的；你的心情是可以理解的，注意自我观察，精神放松，合理休息睡眠，合理平衡饮食，规律运动锻炼增强体质，忌烟酒，别熬夜，保持平和的心态，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体的健康和疾病防治的。建议：去医院检查咨询，明确原因，医生会根据你的实际情况进行解释指导的，同时可以中药调理的。