在游泳中发生抽筋一般怎样处理

保密 | 0个月 2021-02-12 15:20:56 1人回复来自

健康咨询描述：在游泳中发生抽筋一般怎样处理

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王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2021-02-28 07:21:09 我要投诉

你好，游泳过久、过度疲劳，或突然受冷水刺激容易造成抽筋。当发生抽筋时应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上，此时应沉着镇静、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓解，泳者上岸休息。

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