健康咨询描述: 男,17岁,请问医生,喜欢天天宅在家,我不会社交,不会聊天,说话太直白,没有技巧,说话吞吞吐吐,说一句话想半天,别人看见我,都不喜欢和我打招呼,别人走过来,我也不知道该怎么向他们打招呼,经常被家人骂,你长大后没什么出息,没用,骂半天,然后,我每次都心里很烦澡,甚至内心崩溃,想着不想活了,每一两天被这样骂一次,我都觉得人生没意义,很不想活了,一遇到一点点事就怀疑人生了。
老师总是宅在家里,不愿意与外界接触,这种情况时间长了就不正常了,会造成人际交往困难,不能融入社会,会得社交恐惧症,所以建议你多出去走走,散散心,多接触一些正能量的人,多参加一些有意义的活动,提高自己的社交能力。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现有心理方面的因素,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你平时多与家人同学进行沟通交流,多参加一些活动,锻炼自己的心理素质,增强自信心,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,坚持调节一定会有改变。
病情分析:
您目前由于天天宅在家里,与人交往的机会就会少,慢慢的就习惯了自己一个人,而不能适应外面的社会,当家人说完你之后,会让你很伤自尊,就会更加重您这种不适感
指导意见:
您这种情况建议首先从跟家人聊天开始,慢慢的走出家门,与身边的人打招呼,聊天,慢慢的融入人群,您说总是被别人看不起,其实这是自卑的表现,需要你要不断的锻炼自己,从最小的事情做起,每做成功一件事情,就会自信心增加一份,也可以在当地找心理咨询师帮助
以上是对“性格内向,老实,总是被别人看不起。欺负”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那如果是遗传基因可以改变吗,我父亲以前他也很内向,不善于交流,表达。
基因遗传占很大一部分,但是外界的环境也很重要,如果通过后天的培养,完全是可以改变的
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