有问必答网心理健康科 → 性格内向,老实,总是被别人看不起。欺负

性格内向,老实,总是被别人看不起。欺负

男 | 18岁 2021-02-12 18:41:59 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 男,17岁,请问医生,喜欢天天宅在家,我不会社交,不会聊天,说话太直白,没有技巧,说话吞吞吐吐,说一句话想半天,别人看见我,都不喜欢和我打招呼,别人走过来,我也不知道该怎么向他们打招呼,经常被家人骂,你长大后没什么出息,没用,骂半天,然后,我每次都心里很烦澡,甚至内心崩溃,想着不想活了,每一两天被这样骂一次,我都觉得人生没意义,很不想活了,一遇到一点点事就怀疑人生了。

医生回复区

郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2021-02-12 18:54:01 我要投诉

      老师总是宅在家里,不愿意与外界接触,这种情况时间长了就不正常了,会造成人际交往困难,不能融入社会,会得社交恐惧症,所以建议你多出去走走,散散心,多接触一些正能量的人,多参加一些有意义的活动,提高自己的社交能力。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-02-12 18:44:55 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现有心理方面的因素,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你平时多与家人同学进行沟通交流,多参加一些活动,锻炼自己的心理素质,增强自信心,培养自己的兴趣爱好,减轻压力,精神放松,坚持调节一定会有改变。

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-02-12 18:56:56 我要投诉

      病情分析:
      您目前由于天天宅在家里,与人交往的机会就会少,慢慢的就习惯了自己一个人,而不能适应外面的社会,当家人说完你之后,会让你很伤自尊,就会更加重您这种不适感
      指导意见:
      您这种情况建议首先从跟家人聊天开始,慢慢的走出家门,与身边的人打招呼,聊天,慢慢的融入人群,您说总是被别人看不起,其实这是自卑的表现,需要你要不断的锻炼自己,从最小的事情做起,每做成功一件事情,就会自信心增加一份,也可以在当地找心理咨询师帮助
      以上是对“性格内向,老实,总是被别人看不起。欺负”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-02-12 21:05 ask92688024kt 追问

那如果是遗传基因可以改变吗,我父亲以前他也很内向,不善于交流,表达。

2021-02-12 21:18医生回答:

基因遗传占很大一部分,但是外界的环境也很重要,如果通过后天的培养,完全是可以改变的

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-02-12 18:58:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,自己这个年龄普遍存在这种问题的,可能和平时接触社会比较少,一直专心学习以及长期学校环境有关系的。
      指导意见:
      建议平时应该学会调整自己心态,不要过于自卑自责的,应该有自信心和勇气,有自己奋斗目标,平时遇到问题多和家人朋友之间交流,多户外参加一些集体性活动,迈入社会之后随环境影响可以改善自己的。

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