粉碎性骨折适合吃什么

保密 | 0个月 2021-02-13 07:55:14 2人回复来自

健康咨询描述：粉碎性骨折适合吃什么

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2021-02-13 08:15:57 我要投诉

多食用牛奶小鱼虾木耳海带坚果芝麻等补钙食物多晒太阳钙尔奇等补钙药物，多食用富含维生素新鲜蔬菜水果，多食用优质蛋白比如鱼肉瘦肉等，注意在医生指导下锻炼，定期复查

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2021-02-13 08:16:43 我要投诉

粉碎性骨折愈合恢复需要时间的，一般6周左右骨痂形成可以逐渐功能锻炼，完全愈合恢复可能需要3-6个月左右时间的，骨折端血运和钙对于愈合非常重要的，可以尽量避免食用辛辣刺激和太油腻食物，食用含钙丰富的食物比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类制品等，有利于恢复。