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少年白应该如何调理治疗

男 | 20岁 2021-02-13 15:01:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我最近这两年白头发增加了好多,可能是学习压力太大了,生活作息不规律导致的请问这种情况该怎么办?


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医生回复区

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2021-02-13 15:18:40 我要投诉

      你好!青少年白发增多与内分泌失调有关,需要及时注意生活方式的调整,平时放松心情,保持稳定情绪,注意休息,合理安排作息时间,避免熬夜,保证充足睡眠,清淡饮食,积极锻炼,提高身体机能。

2021-02-13 17:36 ask938153727q 追问

请问医生我有时候会情绪不稳定,精神状态会变得紧张,头晕脑胀的情况,这种情况与长白发有关系呢

2021-02-13 20:33医生回答:

有影响的。

2021-02-14 22:49 ask938153727q 追问

医生可以给你提供一些对状态缓解的方法和建议吗

2021-02-15 07:34医生回答:

放松心情,调整作息时间,适当锻炼。

2021-02-15 22:51 ask938153727q 追问

医生,我最近这大半年在调整,中药蜜丸也吃过一段时间,现在白头发里面夹杂了一些金色的黄头发,请问这是什么情况,是在慢慢好转的现象吗

2021-02-16 08:11医生回答:

恢复需要较长时间。

赵艳萍
赵艳萍 盂县人民医院   主治医师 擅长: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄泻等。 帮助网友:13437称赞:1
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2021-02-13 15:23:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,引起白发原因很多,比如遗传、疲劳、熬夜、压力等等相关。
      指导意见:
      从中医角度讲肾虚、血热等也可能引起白发,建议平时注意休息少熬夜,劳逸结合保持良好的心情,平时可吃点核桃、木耳、黑豆等类食物。

2021-02-22 10:10 ask938153727q 追问

医生你好!我可以先染回黑发,在慢慢的进行调理嘛

2021-02-22 12:14医生回答:

染不染发你可以自己决定的。

王仃仃
王仃仃 济宁市中医院   医师 擅长: 慢性肾小球肾炎,慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,尿路感 帮助网友:11466称赞:16
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2021-02-13 15:29:46 我要投诉

      病情分析:
      白发的情况与体质,遗传等因素有关,一般上一辈有白发的情况,或者体质虚,脾肾气虚的情况会有须发早白。
      指导意见:
      发为骨之余,肾精不足,精虚不荣,可以导致白发,脱发,头发干枯等情况。与学习压力大等有关系,具体调理需要饮食规律,不熬夜,黑芝麻,桑叶可以适当运用。
      
      以上是对“少年白应该如何调理治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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