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看手机久了眼睛总感觉特别疲惫困

女 | 42岁 2021-02-13 18:01:46 2人回复来自

健康咨询描述：看手机久了总感觉眼睛疲惫困睁不开想睡怎么办用缓解疲劳眼药水行吗？是什么病吗？

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2021-02-13 18:11:14 我要投诉

这种情况的话你自己也不会特别担心呢，所以一般来说的话可以用点滴眼液什么的观察观察一段时间，如果能够缓解的话也就慢慢的恢复好了呢，不要自己老是长时间的用眼，减少用眼的强度。

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2021-02-13 18:10:14 我要投诉

你好，看手机时间久了，可以造成视疲劳情况，需要闭眼休息，不要长时间看电子产品。滴用缓解疲劳眼药水可以暂时缓解眼睛干涩不适。长时间看电子产品，会造成睫状肌过度调节，随年龄增长，睫状肌调节力下降，疲惫感增加。平时多向远处眺望，缓解视疲劳。