你好,根据你的描述。恢复腰椎的生理曲度,主要是选择保守治疗,可以进行牵引、物理治疗和按摩的方法进行调理,在日常生活中睡硬板床,腰部垫一软垫,一个姿势尽量不要超过半个小时,适当做一些康复体操,但动作要缓慢、适度、适量,防止受风寒受潮、劳累疲乏。同时结合患者的具体症状,口服药物等对症治疗。如出现异常的疼痛,则口服非甾体抗炎药如塞来昔布的等,如果伴有腿痛麻木症状,还需口服一些神经营养药物。如果患者症状比较严重,并且长时间保守治疗效果不好,必要时可以到医院进行X线片或者是核磁检查,明确诊断,帮助恢复。
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