肺火旺盛,可以吃一些萝卜、白菜、冬笋、香蕉、百合、枇杷。再就是要多喝水,具有一定的可以清肺火的作用,可以出去呼吸新鲜的空气,反复的进行吸气呼气,尽量使体内的浊气。另外还可以每天主动的咳嗽也是保护肺的一种动作,可以喝点罗汉果水,吃火龙果都能达到降肺火作用。
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