我从小被我妈家庭暴力我是现在是心理变态怎么办

      建议你及时调整心态到正规的医院精神心理科确诊，明确诊断之后对症治疗首先要对自己有信心内心又有暗示，暗示自己什么是对的怎样做才是对的，并为之而努力去做。建议你选择一些其他的有意义的活动去做。分散自己的注意力。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素、成长经历、所处环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要强化问题，培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己、调整自身状态。一旦有不适当的想法出现，可以马上做些其他的事情来转移注意力，逐渐淡化这种现象。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁，害怕等负面情绪困扰。这与你曾经受到了事物刺激，存在心理阴影，过分的强化问题有关！另外这也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过多，可以和母亲进行心平气和的交流沟通，了解彼此的内心想法，有助于你打开心结，同时注意冷静，理智的思考问题，站在母亲的角度思考，母亲也是希望你更好更优秀，只是方式方法没有被你所接受，所引起的一系列不适感，建议您多转移注意，培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流沟通，淡化情绪，都利于状态改善！
      
      以上是对“我从小被我妈家庭暴力我是现在是心理变态怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，主要是不能接受妈妈的家庭暴力，妈妈简单粗暴的管教方法伤害了你的自尊，使你出现了心理扭曲。
      指导意见：
      心理纠曲考虑问题往往会出现递向思维，也就是对问题的认知出现了偏离。其实在这些问题上，你妈妈是你最亲的人，虽然她对你打骂，但是她是爱你的。如果你能从正面去考虑，在成长过程中所发生的都不是事。