医生，你好身体有点不舒服

      这个主要是看看是不是频繁手淫的，注意有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无长期熬夜的导致的神经衰弱的情况的。注意休息不要手淫，增强营养以及适量运动看看怎么样的，不缓解的话进一步检查。
      

      这种情况主要是与不良习惯有关的，需要戒除不良习惯有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，保持良好心情适量运动增加机体免疫力有好处的
      

      对于你这种情况来说可能是出现了肾阴虚，建议应及时口服中药调理改善症状，在临床上治疗肾阴虚的药物比较多，比如六味地黄丸，知柏地黄丸等，可以在医生的辨证指导下选择用药，同时要注意休息，一定要戒掉手淫的坏习惯。
      
      以上是对“医生，你好身体有点不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！