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王医生 本溪市中医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，冠心病，甲状腺疾病，糖尿病肾病，糖尿病
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2021-02-15 17:04:56
糖尿病患者可以吃芋头，但芋头属于淀粉类食品，需放入主食的量，吃了此类食品后，相应的饭量需减少。与普通主食相比，芋头的能量要低得多，每百克芋头的能量为56kcal，低于米饭的110kcal和馒头的120kcal，相对热量较低，且升糖指数也较低。与此同时，芋头含有约75%的水分、丰富的膳食纤维、维生素C、钾离子等，能补充营养，有较强的饱足感，取代主食不会增加血糖负担。但若进食芋头后，不减少饮食，一天的总卡路里摄入量就会超过正常值，会导致血糖升高，所以要作为主食来算。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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