14周岁男生身高144身高低于同龄人很多
男 | 14岁 2021-02-15 09:02:10
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健康咨询描述： 14周岁男生身高144微量元素查过不缺乏平时吃饭有一点挑吧
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2021-02-15 09:07:22 我要投诉
那你现在可能是正处于生长发育过程中，有的是早长，有的是晚长，所以说你必须要多吃点有营养的食物，特别是优质蛋白类的食物，而且要喝上牛奶，补充上钙片，最主要的是多参加一些有意义的活动，比如跑步打球，引体向上，扒单杠等运动
2021-02-15 09:05:58 我要投诉
14岁的孩子查骨龄片子提示生长发育有点缓慢，一定要注意饮食结构的调配，每餐都要有丰富的蛋白质和维生素，平时多吃含钙丰富的食物，还要每天有至少一小时的运动锻炼。也可以考虑服用龙牡壮骨颗粒。不要熬夜，否则也会影响生长激素的分泌。这样把细节都做到位之后，看一下生长速度，如果仍然缓慢要去查生长激素的水平。
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