健康咨询描述: 女人肾气不足吃什么补
病情分析:女性肾气不足时,可以先从日常饮食调理,一般建议可以多食用黑米、黑豆、黑芝麻等食物。可能是饮食上营养不良或者是有贫血的现象而引起的,也可能是气血亏虚或者是经常太过劳累所造成的。在恢复期间,可以多吃一些红枣小米粥,能够帮助身体得到改善。
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