你好因人而异一般年轻人较频繁可以每天都做随着年龄的增长会越来越少一般建议每周3-4次20-30岁每周2-3次30-40岁40以后就可以自己决定了一般在一周1到2次,有规律的进行房事有利于延年益寿过度会损害身体做爱的最低底线是第二天起床后不会感到劳累。性生活要讲究适度,过多和过少对夫妻双方都不好.
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