耳朵有异声，左边耳朵

      你好，出现你所描述的症状，建议从现在开始，尽量不要戴耳机，而且要远离噪音，饮食可以吃一些含维生素b1b2多的食物，用手指肚按摩耳朵周围改善微循环，平时坚持运动锻炼，远离噪音，这样都能改善症状，一定要保证休息。
      

      你说的情况应当考虑是耳鸣而引起的症状。当然是引起的原因比较多了。有局部原因和全身因素。当然是带耳机时间长也会引起的。一般情况下轻微的会慢慢缓解的。可以做鼓膜按摩术。观察一下。如果持续应当去医院检查一下。
      

      你好，根据你提供的症状和病史，如果你长期佩戴耳机容易导致鼓膜产生疲劳。一旦身体抵抗力降低，就会出现神经性耳鸣，甚至突发性耳鸣严重的还会发生突发性耳聋。所以经常戴耳机是一种不良的生活习惯。希望你及时给予纠正，并且要养成良好的生活习惯，晚上不要熬夜，按时休息，及时口服营养神经类的药物进行治疗，临床上常用甲钴胺片每天三次，每次两片。
      
      以上是对“耳朵有异声，左边耳朵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！