健康咨询描述: 在大前年的时候手淫,基本一天一次,然后那一年的夏天就开始脱发,没几天早上的枕头上都是头发,我现在很少手淫基本能保持在一个月一次,我尽量克制自己,现在头顶还有两侧的头发稀疏,头发又细又软。 怎么才能改善我的发量呢
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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