怎么吃都吃不胖。求解

男 | 19岁悬赏3个健康币 2021-02-16 20:32:53 4人回复来自

健康咨询描述：我感觉我的进食量很大了就是吃不胖呀，我也不挑食上半身不长脂肪显得有点瘦下半身一直长大腿粗壮有力上下比例不协调蛋白粉我也试过了体重是上去了上半身也是没有一点胖起来的迹象我平时也不运动。这个怎么解决我想让我整个人胖起来

投诉

其他类似问题

刘万里武警山东总队日照支队卫生队主治医师擅长: 胃炎，消化性溃疡，消化道出血，肠易激综合征，胰腺炎帮助网友：67090称赞：26

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-16 20:54:10 我要投诉

你好，如果是你吃什么东西都感觉到长不胖，这说明你脾胃不好吃的东西很难吸收。那么像你这种情况，你得需要注意了，平时尽量吃一些容易消化的食物，多吃一些健脾的食物，比如像山药，大枣一类的，不能熬夜，不能劳累，适当的体育锻炼。

赵连江潍坊市第二人民医院主任医师擅长: 失眠，眩晕，哮喘，心悸，肾结石，胆结石，贫血，高血帮助网友：55214称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-16 21:18:02 我要投诉

你好朋友，如果吃不胖，一般胖瘦与遗传因素有关系，一般是随年龄大，是可以胖的，此外，建议查查血糖血脂，查查甲状腺功能，查查甲状腺彩超检查，注意排除内分泌内分泌方面的疾病。

关红西安高新医院主治医师擅长: 心搏骤停、急性心衰、急性心梗、各种心律失常、脑血管帮助网友：20373

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-16 21:14:09 我要投诉

      出现这种问题其实应该是和脾胃不和的因素有关系，当然，适当的多摄入一些高蛋白的食物也是有好处的。这种情况也可以通过具体的锻炼等方式改善，尤其是可以多做一些上肢的运动。

      以上是对“怎么吃都吃不胖。求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐泉崧通许县中心医院副主任医师擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对帮助网友：166117称赞：5787

微信扫一扫，随时问医生

2021-02-16 20:55:27 我要投诉

      指导意见：
      你的症状，应该先检查个血糖和甲状腺功能，排除糖尿病和甲亢，糖尿病和甲亢都可以有多食，消瘦等改变，如果排除这些器质性病变，则考虑是生理性的个体差异，可以多吃点脂肪类食品和淀粉类食品，有助于增肥。