感冒以后，腿痛，不断抽筋，不能坐或躺

      避免剧烈活动，避免过度劳累，保证好休息，局部热敷按摩对症治疗缓解症状，清淡易消化均衡营养饮食，必要的话还需要考虑补钙治疗，如果持续缓解不明显，必要的话还需要及时医院检查明确诊断后治疗。

      看了你提供的资料显示，感冒后咳嗽，流鼻涕稍稍好转以后，腿开始疼痛，关节疼痛，走路不疼，不能坐或躺，不断抽筋，这种情况考虑是感冒后受风寒影响，下肢风寒湿痹导致的，下肢血管循环障碍，走路不疼，说明活动后血流好转可以缓解症状，如果有血管硬化，或者高血压，糖尿病的慢性疾病，需要警惕下肢血管血栓的形成可能，建议做个下肢血管彩超检查看看。

      病情分析：
      你好，感觉腿抽筋，并且有疼痛等，出现这种情况的话，那最好去医院查一下尿酸看看比较好的。
      指导意见：
      这种情况有可能是痛风，也有可能是缺钙或者是劳累休息不好引起的，最好去医院检查一下看看，根据检查结果在医生的指导下对症治疗，建议注意休息，避免劳累，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃点含钙比较多的食物，如奶类虾类肉类等。
      以上是对“感冒以后，腿痛，不断抽筋，不能坐或躺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！