哭了一场后感觉身体掏空了

      这个情况需要慢慢等待，让你的心情平复，过一段时间你自己调理好心情，规律生活，没有啥特殊处理方法。别人帮不了你，不是干活可以帮忙做，或者你去心理门诊就诊，心理医生帮你疏导也可以减轻损伤
      

      此期要注意休息，调整好心态。适度参加有益身心健康活动，如散步适当做家务听优美音乐唱歌等，缓解心理压力。可多与家人，朋友沟通，找出解决问题的办法，减轻压力。
      

      您好，哭过一场后，出现感觉身体被掏空是因为过于悲伤，可使肺气抑郁，意志消沉，出现气短声低，倦怠乏力，精神萎靡等情况，今天是大年初六，洗洗脸，吃点东西，睡一觉，然后去外面走一走，放下一切不愉快，就会好的
      
      以上是对“哭了一场后感觉身体掏空了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！