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排卵测体温怎么测

女 | 0个月 2021-02-17 14:20:31 1人回复来自未知

健康咨询描述：排卵测体温怎么测

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范美霞滨州市中医医院副主任医师擅长: 月经失调,痛经,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,不孕帮助网友：39198

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2021-03-03 09:10:21 我要投诉

检测排卵期的体温可以从月经干净以后开始监测。每天晚上睡觉之前把体温计放在伸手就能拿到的地方。早上起床醒来的时候，一睁开眼先不要起来而是手拿体温计直接测量体温，必须是早晨醒来的时候没有任何活动下的体温。测量体温好以后做好记录，每天坚持测量。排卵以后因为孕激素的分泌，会使基础体温上升0.3到0.5摄氏度。所以在月经中期如果测的体温有上升的话，就说明那天为你的排卵日。

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