晚上睡觉睡到四五点腰痛
健康咨询描述： 晚上睡觉睡到四五点腰痛 有时候是两边痛 有时候是中间脊柱痛 有时候会有一边腰不痛 最开始是十一月份的时候痛过一次过两天就好了 然后就是十二月初上班吹了一天冷风站了一整天 又开始痛没有好过 白天一般没有什么问题 就是往后仰或者大力扭腰会痛 其他就是晚上睡觉睡到四五点就痛 侧着睡稍微好一点 但是还是痛 躺着就稍微严重一点点 去医院拍了x光说没有啥问题 就没在意 结果两个多月还是没好 最近发现走路的话 迈右脚右脚落地的时候 脊柱里面会有叮的一声 左脚没事
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如果拍x线片提示没有问题，那么说明没有骨质的破坏，但不排除由于受风造成了腰肌劳损或者是韧带的炎症，一定要注意，不要着凉，可以睡硬板床以及用理疗的方式，比如说烤电按摩等
之前12月和今年1月都是睡的硬板床，腰肌劳损或者韧带炎症的话，要怎么好？
注意不要着凉，避免剧烈活动，用中医理疗的方式来改善
那我这两个月没好有可能是那两个问题？
可能是韧带拉伤或者肌肉劳损，如果是这个原因，是需要一个慢性的过程，主要靠养
仅仅根据你的描述，无法判断具体病因。你需要完善相关检查，比如做个腰椎和椎间盘的CT等，了解具体病情，然后给予正规治疗。建议你去医院骨科求治。你不要紧张，保持有规律的生活习惯，防止腰部外伤，不要长时间保持腰部一个姿势等。
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