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腰疼手心发烫，睡觉睡不着

女 | 20岁 2021-02-17 19:40:45 1人回复来自

健康咨询描述：全身很虚很累的感觉，但没有其他感冒症状，昨天晚上睡觉不停冒汗，睡不着，手心烫

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2021-02-17 19:45:53 我要投诉

睡不着，手心发烫，出汗，考虑是阴虚内热，可以口服乌灵胶囊，谷维素片，眠安宁颗粒。首先睡眠调整好，避免情绪刺激，保持心情舒畅，克服过度紧张焦虑等不良情绪刺激，以放松的顺其自然的心态对待睡眠，反而更有利于入睡。

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