胆囊结石的石头是在胆囊里面,而且胆囊结石在我国是非常常见的一种疾病,有明显的地域差异性。胆囊结石发病的原因和肥胖、遗传、高脂饮食、高胆固醇、性激素都有一定的关系。胆囊结石的患者平时饮食要注意清淡饮食,避免高胆固醇、高脂肪食物的摄入,不要抽烟、不要喝酒,避免着凉、劳累,一日三餐要规律饮食,避免暴饮、暴食。特别是早晨一定不要空腹,要适当锻炼,保持一个良好的饮食习惯和生活习惯来预防胆囊结石的发生和发展。如果胆囊结石反复诱发急性胆囊炎,建议需要积极的手术治疗。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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