平常包皮都是包着龟头把包皮向下翻a

      建议进行包皮环切术，包皮过长的危害，容易藏污纳垢，不管是当中的细菌或者真菌，就容易滋生起来，容易造成包皮的龟头炎包皮过长，造成这种龟头的敏感偏高。
      

      图片来看是没有注意卫生引起的问题，建议就诊泌尿外科进行一下检查，做个包皮环切手术，可以解决这个问题，正常生活起居，局部可以涂抹碘伏消毒，观察一段时间看看有没有效果。
      

      根据你的描述，都可以，如果不舒服就要翻下来，建议注意局部清洁卫生，经常清洗，把包皮翻起来清洗，包皮垢清洗干净，然后再翻下来。但要经常翻起来，慢慢适应，减少敏感性。
      以上是对“平常包皮都是包着龟头把包皮向下翻a”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！