经常便秘的患者吃果导片缓解便秘是可以的,但长期服用是有副作用的,容易产生依赖性,停用果导片以后患者便秘会更加严重,容易造成结肠黑变病,便秘患者不建议长期服用果导片,临时缓解便秘是可以的。对于便秘患者建议通过饮食、运动、饮水等综合调理,饮食方面建议多摄入纤维素含量较高的蔬菜、水果,适当的运动,多喝水,也可以简单的做腹部按摩来促进胃肠道的蠕动功能,对于便秘的调节均是有效果的,必要时可以适当加用药物来缓解便秘,可以服用通便药物乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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