吃爱乐维便秘怎么改善

保密 | 0个月 2021-02-18 15:40:32 1人回复来自

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-02-25 07:20:19

饮食方面可以多吃一些番薯、香蕉、黑木耳等，这些食物可以帮助排便。另外也可以通过多做运动进行调节。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，是可以缓解便秘的情况的，也可以考虑多吃一些地瓜，或者是粗纤维比如豆制品等，或者是喝一些酸奶都是可以的。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗