指导意见:
您好:糖尿病患者血糖控制稳定的话,可以适量吃西瓜,但不能多吃,不要在空腹吃,可以选择在两餐之间吃,也可以吃一些其他含糖低的水果,比如:柚子,柠檬,猕猴桃,西红柿,草莓,石榴等,糖尿病注意控制好饮食,坚持锻炼,注意监测血糖情况。
如果血糖控制良好,糖尿病患者可以适当进食西瓜。一般空腹血糖在7毫摩尔每升以下,餐后两小时血糖控制在10毫摩尔每升以下就可以小量进食西瓜,一般一次进食不要超过200g西瓜。如果血糖控制不好,就不要进食西瓜。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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