女性16岁,身高160左右,体重97斤,小腹鼓。您这体重按身高计算不胖,小腹鼓,建议注意不要久坐尤其是吃完饭,建议可以适当运动锻炼比如仰卧起坐,瑜伽等。注意晚上少吃点。适当运动锻炼就好。
你好,这种情况大多与肠胀气有关系,建议平时适当多吃新鲜蔬菜水果,每天顺时针方向按摩按摩肚子,保持大便通畅有利于改善这种情况,也可以服用乳酸菌素片和培菲康观察看看。另外,一定要去医院做个盆腔彩超检查,除外器质性疾病。
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