健康咨询描述: 吃点什么中成药好,腿酸无力,腰酸疼,小便发黄,大便便秘,大便沾马桶很臭,早上起来舌头有点发涩,白天无精打采,晚上有时失眠,做梦多,有时无心烦躁
这种情况主要是考虑脾胃不好湿气重导致的,需要注意休息饮食起居有好处的,多吃点山药土豆这类的食物,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,可以先用点参苓白术散看看怎么样的
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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