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2022-10-28 17:08:56 我要投诉
你好，跟骨骨折下地锻炼的方法主要体现在以下几个方面：一，首先需要拄拐杖进行下地活动，千万不可以完全的进行负重，如果完全的进行负重，就会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折的地方出现错位的可能性，锻炼局部肌肉力量。二，可以让病人进行下蹲锻炼，目的是为了锻炼踝关节活动度，这就是跟骨骨折下地锻炼的方法。往往进行下地锻炼以后，肢体会出现肿胀的情况，如果肿胀比较厉害的，就需要上床抬高患肢，等消肿了再下地活动，随着时间的推移，静脉回流的重新建立，肿胀慢慢就会改善的。
疾病百科| 骨折
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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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