老年人有点贫血，吃什么阔以补血，还有晚上睡觉腿抽筋

男 | 60岁 2021-02-19 17:20:01 2人回复来自

健康咨询描述：老年人有点贫血，吃什么阔以补血，还有晚上睡觉腿抽筋吃什么钙片

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2021-02-19 17:31:27 我要投诉

老年人贫血不知道严不严重，如果严重的直接补充铁剂，如果不严重的饮食上多吃动物内脏，豆制品，牛奶鸡蛋，菠菜等。对于补充钙片的话，老年人可以补充钙尔奇D3或者迪巧。

2021-02-19 17:35 匿名追问

就是脸看起来有点白白的，可能是生活上没有吃好，这样的话有没有补血的阔以吃

2021-02-19 17:36医生回答：

最好去医院里检查一下，测个血，比如血常规，肝功能，肾功能，肿瘤指标等。

魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2021-02-19 17:29:50 我要投诉

你好，老人的这种情况有点贫血，并且晚上睡觉时还有腿抽筋等症状，建议可以让老人吃点阿胶补血口服液，碳酸钙片调理一下看看，平时要注意生活调节，按时休息，不要熬夜，适当运动，按时吃饭，增加营养，可以多喝点纯奶，多晒太阳。

挂号科室：血液内科

温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

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