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月经期间能吃李子吗

女 | 0个月 2021-02-19 17:20:43 2人回复来自

健康咨询描述：月经期间能吃李子吗

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李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2021-03-01 18:44:30 我要投诉

      指导意见：
      李子里面含有丰富的营养价值。可以改善来姨妈的时候的焦虑烦躁情绪，美容养颜，增加肠胃蠕动，促进消化，提高食欲。含有丰富的铁元素，可以改善经期失血过多产生的贫血，头晕症状

江冠萍铜陵市立医院主治医师擅长: 宫颈糜烂,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性阴道炎。帮助网友：85666

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2021-03-01 17:27:26 我要投诉

月经期间可以吃一些水果的，但是不能吃的太多，水果毕竟是生冷的，很容易造成月经血量过多痛经的现象的，在月经期尽量注意保暖，避免受凉，多喝点热水或者是红糖水进行调理，饮食上清淡一点，保证充足的睡眠，不要剧烈运动，禁止同房，注意清洁卫生。