指导意见:
休息状态下正常人心脏跳动次数在每分钟60-100次,比较理想的心率在60-70次/分这一水平,有少数人在这一范围之外。心率偏低(低于60次/分)在正常人更多见一些,特别是运动员、长期从事重体力活动的人在休息时心率会很低,活动时增高。极个别人心率甚至可以低至45-50次/分。心跳超过每分钟100次多认为是异常的。
在处于活动等身体负担增加的情况下时,心率会根据需要增高,剧烈活动是心率甚至可以达到170-180次/分。
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