颞下颌关节紊乱，可复性关节盘前移，面部肌筋膜炎

      你这个疼痛感可以通过理疗的方式来，有助于缓解，可以尝试一下红光治疗啊，微波治疗，因为这种关节炎一般来讲是无菌性的，并且你吃的这种布洛芬缓释片应该是有一定效果

      根据你以上描述的情况，你下颌关节紊乱，面部肌筋膜炎。一直疼痛。影响生活质量。睡眠不好。目前口服止痛药，效果不佳。我认为可以给予热敷。并且外用膏药。针灸。小针刀效果比较好。经过治疗，如果症状没有明显的改善，可以到正规公立医院口腔科诊断治疗。
      

      建议还是拍个普通X光片看看。如果说是吃药不管用，可以做关节局部的注射，它能起到消炎止痛的作用。另外加上星状神经节阻滞的神经调节的作用。再就是平常吃东西的时候一定要注意，不要用这一侧的反复咀嚼动作，吃硬的东西。
      以上是对“颞下颌关节紊乱，可复性关节盘前移，面部肌筋膜炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！