鼻涕倒流一直吐，嗓子又干又疼

      你这种情况主要还是心理的原因导致的。因为你这种情况老是去想老是去做倒吸这个动作。像这种你可以侧着睡觉，学会放松转移一下注意力。疫情期间出没有办法出去锻炼，你可以在家里做一些你自己喜欢做的事情。

      病情分析：
      你的描述情况是由于疫情生活失去了正常的锻炼时间，暖气引起了鼻腔干燥等情况，鼻腔分泌物增多情况应该是副鼻窦炎引。
      指导意见：
      建议你积极的治疗原发病副鼻窦炎情况，其次要规律的生活经常开窗换室内的空气，是室内的空气变得新鲜，对呼吸道有治疗作用

      病情分析：
      由于疫情的影响，导致我们大家的心态都不稳定，许多心理素质薄弱的就会引起很多毛病，气不养人
      指导意见：
      自己可以调整一下自己的心态，不要有自卑心理，适当放松一下自己心情，正确的面对现实生活，你可以喝盐茶来帮助你一下
      以上是对“鼻涕倒流一直吐，嗓子又干又疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，关于鼻后滴漏，其实就是鼻腔慢性炎症所致。其主要表现总感觉有分泌物滴入咽喉部，并且出现干咳，咽部发痒、有异物感等症状，有时数月不愈。
      指导意见：
      建议生活要规律，保证充足的睡眠，外出戴口罩，防止受凉，并且有规律的户外运动锻炼，提高机体免疫力。可以自己用淡盐水洗鼻腔，也可以用苍耳子30粒，用剪刀剪开口，放香油里炸到金黄备用，平时用棉棒沾炸好了的苍耳子香油滴鼻数次，有一定的疗效。