抑郁症，有点害怕怎么办

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，因为产后一直失眠，也没怎么重视，最终导致抑郁症。
      指导意见：
      对于确诊的抑郁症，那是需要配合抗抑郁药物治疗的，如果因为抑郁症的问题，导致你出现幻觉幻听，那更需要引起重视，需要积极配合治疗的。注意平时多做做运动，对你有帮助的，也要注意做到规律生活，不要熬夜，保证充足睡眠，对你的病情也是有好处的。
      

      病情分析：
      32岁女子产后持续失眠，最近出现幻觉症状，经诊断为抑郁症。这属于一种心理疾病，需要抓紧接受专业的心理治疗。
      指导意见：
      抑郁症患者的核心表现是情绪低落，没有愉悦感，自我评价低，喜欢独处，缺乏交流意向，同时还会伴发包括失眠，心慌，出汗，震颤，身体任何部位疼痛在内的一系列躯体化症状。您现在的症状需要抓紧找专业的心理医生，从认知和情绪两个层面来帮助进行疏导，矫正其中的不合理成分，学会极端不负面情绪状态下的自我转移和控制。
      

      病情分析：
      您这种情况是由于产后激素水平影响而引起的产后抑郁症，会让你情绪低落，烦躁，失眠，躯体不适，现在你又出现了幻觉，幻听，同时伴发恐惧，这说明出现了精神症状
      指导意见：
      您这种情况非常痛苦，建议您去当地正规精神专科医院找医生治疗，主要是通过药物治疗，当药物达到一定浓度时，您的幻觉幻听害怕症状都会有所减轻
      
      以上是对“抑郁症，有点害怕怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，单纯从你的这种情况并不能判断问题，考虑与你生产后激素分泌水平的失调，以及情绪困扰，生活压力过大，社会角色生活角色的转换，还没有完全的适应，都有一定的关系，同时也与你受到的事物刺激，存在心里阴影，过分的紧张焦虑，强化问题存在联系！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的医院检查后确诊问题，对症治疗，同时要配合一定的情绪上的调整，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，保证充足的睡眠和休息，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，冷静理智的思考问题，其实每个人都会有紧张焦虑，抑郁的时候，只要适时的调整是可以改善的，出现这种情况时，做做深呼吸，放松训练，转移注意力有助于状态的好转！
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的症状的确属于产后抑郁症，主要是失眠严重，可以治疗的。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在出现的适症状属于产后抑郁症，而且最近出现症状加重的情况，需要积极治疗了，首先要多跟家人交流，积极释放不良情绪，自己要积极调整情绪，适当运动运动，很容易恢复的。