颈椎变直用什么枕头好

保密 | 0个月 2021-02-20 15:10:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：颈椎变直用什么枕头好

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张春雷松原市中西医结合医院副主任医师擅长: 擅长治疗四肢骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节骨性帮助网友：29395

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2021-02-20 16:20:41 我要投诉

你好，颈椎变直的患者，在选择枕头时应尽量选择枕头高度较低的枕头，因为枕头过高，夜晚睡觉时脖子长时间处于牵拉状态会造成颈部僵硬甚至出现落枕，进而加重颈椎变直所引起的症状。除枕头不宜过高外，枕头硬度也应当尽量选择质地比较软，有助于夜晚睡觉颈部的活动，如果过硬也可能会对颈椎造成损伤。颈椎变直的患者，除应当选择合适的枕头外，也应当积极治疗和锻炼才能恢复的比较快，可以通过针灸治疗、推拿治疗、红外线照射疗法等进行治疗。在日常生活中可以适当对颈部进行热敷，促进颈部的血液循环，通过颈椎操锻炼颈部的肌肉，增强颈部力量，对于颈椎变直也有一定的缓解作用。