健康咨询描述: 本人女,32岁,因吃了舒筋健腰丸脸上狂爆痘心火旺烧心,常通宵失眠医生开了丹栀逍遥丸和天王补心丸吃,说是心阴不足心肾不交,那晒太阳会耗伤心阴吗?怕太热上火伤了心阴
这个没什么影响的,放松心情就可以了,主要是与饮食体质有关的,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,适量运动增加机体免疫力有好处的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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