健康咨询描述: 持续好几年了吧,最瘦的时候(80斤)腹部也不是平坦的,一直都是鼓起来的,吃完东西直接鼓得像怀了一样,是肠胃不好还是有什么病啊,身上哪都不胖就肚子胖
吃完饭肚子有点大,考虑和饮食有一定的关系,少吃多餐,减少胃肠道刺激,多吃一些柔软助消化的食物,每天用手顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动及消化,每天晚上饭少吃多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
那就是吃的太多了,不要暴饮暴食,清淡易消化饮食,多吃绿色的蔬菜水果,如果你觉得肚子很大,建议及时去医院检查腹部超声,进一步明确诊断适当的运动,增强体质,保证良好的睡眠,保持心情舒畅。
病情分析:
进食以后腹部隆起是食物撑起来的,这并不属于什么疾病的问题,也不需要什么特殊处理和治疗,切勿过度纠结这个问题。
指导意见:
建议您平时多运动,对于缓解这个情况有帮助。日常应该养成良好的生活作息习惯,不要熬夜,别吃辛辣刺激和难以消化的食物,不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用,饭后不能一坐不起,要起身四处走走活动一下。
以上是对“每次吃完饭肚子像怀了一样(真的没怀)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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