寻求腰椎骨折康复指导

      三个多多月了，多数人一般是愈合比较良好了，如果你去当地诊治医院复查医生建议你下地走路了，因为你长期卧床静养腰部肌肉韧带会有一些萎缩了，建议你可以在床上做腰背肌功能锻炼，下地佩戴腰围子保护下，适当走路，至于距离没有限制，建议你逐渐适应逐渐增加为宜的。

      你好，如果腰椎存在骨折，保守治疗100多天后，这种情况下想要锻炼的话也是可以的，但是一定要掌握度，一定要适量。如果身体感到不舒适了，一定要立即休息，平时适当的多吃一些含钙量高的食物。
      

      如果是腰椎骨折的话，那么一般这种情况，腰椎骨折很有可能是压缩性骨折，而现在如果是已经100多天了，正常情况下是已经恢复的非常不错了，所以说可以拍片看一看片子如果是也表现的不错，那么这种情况嗯进行康复训练是可以做一些运动的，但是要由浅入深循序渐进，这是很关键的。只要有循序渐进的运动，慢慢的逐渐什么姿势都可以做了。
      
      以上是对“寻求腰椎骨折康复指导”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你现在还不能完全负重行走。你需要等到骨折四个月后复查片子才能决定是否可以负重行走。你现在可以扶拐行走。负重行走一次在五百步左右逐渐加量。康复锻炼后不需要躺着
      

      你好，根据描述的情况，腰椎骨折，经过保守治疗103天，目前骨折应该已经完全愈合，可以下床行走、活动、功能锻炼了，否则的话容易导致肌肉萎缩，建议先去医院复查x光片，如果骨折愈合稳定的话，可以正常的走路，也可以弯腰的，不要过度劳累就可以了