医生，我有颈椎病怎么办
健康咨询描述： 医生你好，我现在大四感觉经常肩酸颈痛，应该是有脊椎病，腰肌劳损的。平时应该怎样做能缓解疼痛呀？还有就是我打算买车，颈椎病，腰肌劳损，是买轿车还是买越野车比较好呢？因为轿车和越野车的坐姿不一样，还有汽车的座椅是偏软的好还是硬的好呀？我开不了多久就肩膀痛，腰痛。谢谢医生
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从你说的情况，首先建议你正确面对现实，做好预防保健才重要：适量活动，减少长期一个姿势，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，开车建议现在座椅舒适，不加重损伤的就可以
谢谢医生，就是轿车的话，是半躺着开，越野车就坐的比较直，不知道哪种对脊椎，腰椎比较好。主要是坐姿不同，，
呃呃，希望你正确面对
病情分析：
你好，这种情况建议注意坐姿，避免长时间低头玩手机，注意颈肩部及腰部保暖，
指导意见：
避免受凉，可以按摩，热敷，理疗，开车时间久了以后，对颈部和腰部都不利，具体选择以自己的身高感觉舒适为度，
谢谢医生，，开车的话，轿车的坐姿是半躺着开，，越野车是坐的比较直，我不知道哪种开车坐姿对脊椎腰椎比较好，另外开车的座椅，是软的，坐着陷进去的对脊椎好一些，，还是硬的座椅好一些呀
坐姿建议还是坐直，腰部可以垫一个垫子，承托腰部，
好滴，谢谢医生
不客气的，祝早日康复。
疾病百科| 颈椎病
温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
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