健康咨询描述: 大夫你好,我怀孕11周,最近这个周左边屁股的坐骨神经痛是为啥呢,坐坐起起翻身都疼?我孕前有腰椎间盘突出压迫坐骨神经的病史,但是这几年都没犯过了。怀孕之后,也没上班就在家养胎,啥活不干,怎么还能坐骨神经痛呢?这是孕早期的正常反应吗?
考虑是腰椎间盘突出导致的,可以通过热敷,理疗,按摩进行对症治疗。平时要注意休息,避免下肢的过度活动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
首先考虑的是因为之前有腰椎间盘突出,怀孕以后会导致病情的加重,出现的坐骨神经痛,建议要多注意休息,避免劳累,不要着凉,也不要长时间的一个姿势久站或者是久坐,可以适当的运动,也可以用热敷和按摩的方式来进行缓解。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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