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哺乳期可以吃胶原蛋白肽粉吗

女 | 64岁 2021-02-24 12:37:35 2人回复来自

健康咨询描述：宝宝4个月，喝胶原蛋白肽粉15天了，现在有人跟我说不能喝，会回奶，想咨询一下不可以喝吗？我怀孕时脸上起了很多疙瘩，还有剖宫产刀口，想的喝胶原蛋白肽粉有助于恢复

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2021-02-24 13:33:53 我要投诉

你好在哺乳期的时候还需要看一下是否有其他不舒服的现象，这种情况一般也并没有回奶的作用，还需要观察一下奶量的多少这种情况，最好是注意均衡的营养，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋，瘦肉等等。

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2021-02-24 12:46:44 我要投诉

你好，依据你的描述，哺乳期是可以吃胶原蛋白粉的，这个不但有营养，而且对你的刀口的恢复也是比较有利的，在此期间，合理膳食，保证营养，还要多喝一些水，适当运动，促进新陈代谢。忌辛辣等刺激性的食物。