内固定取出后何时剧烈活动
健康咨询描述： 内固定取出后何时才能拉单杠，做俯卧撑，图片为，内固定取出三月后拍的，圈出部位为当时骨折部位
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你好，一般伤口骨折愈合良好，一年左右就可以取出内固定的，目前从片子上看这个骨折愈合良好的，正常骨折内固定取出后三个月左右才能剧烈的运动，不要着急，刚开始也慢慢来的。祝你健康
现在已经三个月了，看看片子可以做俯卧撑拉单杠了吗
刚开始慢慢来，你不要着急的。
最近做了几个轻微的俯卧撑，没不适的感觉
影响不大，慢慢来
你好，看了照片在肱骨远端那内固定已经取出，但是遗留有四五个骨孔，如果是剧烈活动的话，在这四五个孔的地方容易应力集中，也就是力量容易集中在这几个孔的边缘造成骨折。所以要剧烈活动至少也要三个月之后。
片子是最近拍的。已经三个月了
但还可以看到骨孔呢，没长满骨质呀
肱骨干骨折手术后已经取出钢板内固定，手术后最少保护三个月到六个月左右，尤其是三个月内尽量不要做明显的负重锻炼，三个月后可以逐步开始从小量逐渐负重锻炼。
以上是对“内固定取出后何时剧烈活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在已经三个月了，可以做俯卧撑拉单杠了妈
可以先从站立姿势，上肢顶住墙进行站立俯卧撑锻炼，锻炼一个月左右，逐渐变成斜面俯卧撑，然后完全趴下俯卧撑。需要有一个循序渐进的过程，因为目前钉子洞还很明显
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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