14个月的宝宝便秘怎么办？如何调理？

男 | 1岁 2021-02-25 14:45:15 1人回复来自

健康咨询描述：家有14个月的宝宝，一直存在便秘的情况，平均三天左右拉一次臭臭，而且还很硬，有时候还需要借助开塞露才能够排出来，这一直都是我们一家人的烦恼，请问如何才能够让孩子正常排便呢？我们每天给宝宝做的辅食也是有荤素搭配的，水果什么的每天也都没有断过，可是就是排便困难，请问14个月的宝宝用餐有什么需要注意的嘛？

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2022-11-14 11:48:14 我要投诉

如果14个月的宝宝出现了便秘的情况，首先要从饮食上进行调整，可以给宝宝吃些软烂易消化的食物，并且多吃青菜和水果，多喝水，特别是在天气热孩子出汗多的情况下，保证体内液体量的进入，增加肠道的水量有助于便秘的改善，另外建议每天早晨起床和晚上睡觉之前都要给孩子按揉腹部，以顺时针方向为好，每次按摩100~200下，这样会帮助孩子的肠蠕动，缓解便秘的发生，如果在孩子的便秘期间给孩子补充一些益生菌，比如妈咪爱、思连康等会调节孩子的消化道的菌群也会缓解便秘的发生。