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觉得自己有问题,不知道是不是人格分裂

女 | 16岁 2021-02-25 16:24:17 5人回复 来自呼伦贝尔市

健康咨询描述: 我是一个15周岁的女孩,高一。我特别不愿意参加集体活动,如果不是极特殊情况,我不会在很多人面前讲话。我身边没什么真正意义上的朋友,我觉得在任何时候没有什么人愿意主动跟我说话。有时候,可能老师或者同学一句不经意的话或者举动我可能会一直想。我遇到什么事不愿意和父母或者朋友说。但还好我有愿意对他倾诉的人。但有些时候,我不愿意告诉别人。我就会躺在床上自己想,想着想着就会很想哭,但我妈妈在我旁边,我还必须要尽量小声哭,哭完了第二天却和什么都没发生一样。我有两个朋友(女孩),我觉得我和她们在一起的时候,很透明。他们两个学习好,长得好,苗条。我觉得如果不是他们没人会记得我。可能都是提到他们两个,然后想到他们有个朋友(也就是我)。现在,我已经不太愿意和她们一起出去了,因为它们总是有很多共同话题,而我总插不上话。我觉得我在班级里或者是生活里都是小透明。不被任何人重视。我也不知道这是不是病,希望可以得到您的回复。

医生回复区

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2021-02-25 16:34:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是一个15岁的少女,正值青春期,你的想法是想的很多,有时还很敏感,别人一句不轻易的话你能想到哭,但还又虚荣不愿被人发现,包括亲人妈妈,你的情况是青春期的困惑与迷茫。
      指导意见:
      建议你,一,放松心情,快乐生活,顺其自然,无忧无虑丶想哭就哭,想笑就笑,只要开心,有其原因,不要想的太多,自己压抑自己,这样对身心发育相当不利。二,增加营养,符合身体发育的需要,多食新鲜水果,三,锻炼身体增强体质。

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-02-25 16:40:30 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到您目前压抑,内心有自己的小九九,您这种情况主要是跟目前处于青春期有关,青春期,无论是身体上还是心理上,都有很大的变化,尤其是心理上,比如自尊独立,结伴甚至叛逆
      指导意见:
      您这种情况不是精神分裂,仅仅是由于处于青春期,不能很好的处理内心的情绪所导致的您这种情况,建议您放松心情,转移注意力,多培养自己的兴趣,让自己能够在兴趣中释放情绪,比如适当的运动

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2021-02-25 16:42:49 我要投诉

      病情分析:
      15岁女生根据你的描述存在一些人际相处方面的障碍,同时情绪方面的体验也偏于负面,很可能会发展成焦虑症或抑郁症。
      指导意见:
      你现在还未成年,不要轻易给自己贴上人格分裂之类的标签。建议你抓紧找专业的心理医生,医生会通过咨询交流分析你的个性特征和情绪反应模式,然后有针对性的帮助你疏导和矫正认知程度的偏差,并教会你必要的人际相处技巧和情绪转移方法。
      以上是对“觉得自己有问题,不知道是不是人格分裂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-02-25 16:45:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你应该是一个特别内向的人,虽然你不愿意跟老师同学交流,但是还好你你起码有两个好朋友,有些话你不愿意跟你的这父亲母亲、同学说,但是毕竟你还有两个好朋友
      指导意见:
      你这种情况其实跟你的内向有一定关系,假如说你是一个比较外向的人,你就愿意跟同学跟老师交流,有什么问题愿意跟父母交流,由于你内向,所以你不愿意跟他们交流,其实这也不是什么大的心理问题,假如说你想改变,你可以通过多参加一些活动啊,多跟同学交流,慢慢的你这个内向的性格或许会有一定的改善

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-02-25 17:01:49 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,这种状态不属于精神方面的问题,而是与个人内向的性格有着直接的关系,性格又受原生家庭和个人成长经历的影响。
      指导意见:
      首先要克服自卑,树立自信心,学会接纳自己的优缺点。平时尽量的减少独处,多参与集体活动,锻炼自己的胆量。不管遇到什么事情,要多从正面去考虑。集中精力好好学习,做好自己应该做的事情,不要让负面的情绪影响自己的心情。随着年龄的增加,阅历的提高,等度过了青春期这个年龄段,就会逐渐阳光起来。

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